딩가딩/일기록

24.06.20_어깨 통증

닐혜 2024. 6. 20. 11:12

아직 수영을 잘 다니고 있다.

강습 2회 포함해서 최소 일주일에 4일 이상은 수영장에 가려고 노력 중이다.

요즘은 킥 판 잡고 자유형 연습 중이다.

어제부터인가 왼쪽 어깨가 아프다.

인터넷에 검색을 해보니 롤링이 잘 안돼서 그럴 수도 있는 것 같다.

내일 자유수영 가서 연습을 해봐야겠다.

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